Mozgásformák, sportágak általános típusaihoz köthető pszichológiai potenciálok

with Nincs hozzászólás

Általánosan elfogadott vélekedés, hogy a rendszeres sport – az egészségpotenciálja mellett – pozitív mentálhigiéniás eredményekkel jár együtt. A fizikai aktivitás egyes hatásai a rendszeres testmozgás mindennapokba történő iktatását követő rövid időn belül is érezhetőek lehetnek: szorongás mértékének csökkenése, hangulat javulása, … Read More

Veszélyesek is lehetnek az étrend-kiegészítők

with Nincs hozzászólás

Mi minősül étrend-kiegészítőnek? Az étrend-kiegészítők a hazánkban is érvényben levő európai uniós szabályozás szerint olyan élelmiszerek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat, egyenként vagy kombináltan.   Az … Read More

Miért fogyasszunk gabonából készült kenyeret?

with Nincs hozzászólás

Az emberi táplálkozás alapját ősidőktől fogva a gabonafélék jelentik. A szélfútta és napsütötte rónákon termett, s eközben töméntelen fényenergiát felvett gabona az emberi test ideális tápláléka évezredek óta. A gabonafélék táplálkozástani szempontból a legfontosabb táplálékaink közé tartoznak. A bennük lévő … Read More

Műhelymunkát tartottunk Debrecenben

with Nincs hozzászólás

Az EFOP-5.2.1-17-2017-00007 “Több, mint egy klub” projekt keretében 2021.01.14-én műhelymunkát tartottunk Debrecenben. A műhelymunka témája a projekt előrehaladásának ismertetése, feladatok áttekintése, munkamódszerek meghatározása volt. A műhelymunkát a szakmai vezető vezette. A műhelymunkán áttekintésre került a mozgásprogramok tapasztalatai, eredményei, valamint a … Read More

Online tudásmegosztó tréninget tartottunk december 16-án

with Nincs hozzászólás

A Nemzeti Diák-, Hallgatói és Szabadidősport Szövetség és a Debreceni Egyetemi Atlétikai Club konzorciumában megvalósuló “Több, mint egy klub” elnevezésű, EFOP-5.2.1-17-2017-00007 azonosító számú projekt megvalósítói. 2020. december 16-án a megváltozott körülményekhez igazodva és betartva az ajánlásokat, online tréninget szerveztünk, melyre … Read More

Újabb esetmegbeszélő egyeztetést tartottak instruktoraink

with Nincs hozzászólás

2020.12.17-én a mozgásprogramok megvalósításában résztvevő instruktorok coach segítségével esetmegbeszélő egyeztetést tartottak online formában. Az alkalom kezdetén a vezető ismertette az esetmegbeszélések keretét és céljait. Az esetmegbeszélő a  EFOP-5.2.1-17-2017-00007 “Több, mint egy klub” projekt keretében valósult meg. A vezetett tréningen a … Read More

Csapatépítő tréning és szakmai, tudásmegosztó fórum december 16-án

with Nincs hozzászólás

A Nemzeti Diák-, Hallgatói és Szabadidősport Szövetség és a Debreceni Egyetemi Atlétikai Club konzorciumában megvalósuló “Több, mint egy klub” elnevezésű, EFOP-5.2.1-17-2017-00007 azonosító számú projekt megvalósítói 2020. december 16-án csapatépítő tréninget, szakmai, tudásmegosztó fórumot szerveznek, online platformon. PROGRAM: 16.00 – 16.15: … Read More

1 2 3 4 5 6 22