Negatív függőség

with Nincs hozzászólás

A korábban bemutatott pozitív függőség mellett szót kell ejtenünk arról a ritkább, de nem kevésbé lényeges helyzetről is, amikor a sportolás negatív hatással van az életminőségre. Az, hogy hol a határ az egészséges, és a pszichés értelemben már káros mértékű testedzés között, egyénileg igen változó lehet. Azért is nehéz azonosítani, felismerni az ilyen típusú addikciót, mert társadalmilag sokkal inkább elfogadott, mint például a szerfüggőségek.

Lényeges jelzése lehet a függőségnek, amikor a testedzés az egyén számára már nem a feltöltődést, a kikapcsolódást szolgálja, hanem egyfajta menekülés a valóságban tapasztalható nehézségek elől. Más addikciókhoz hasonlóan nem szolgálja a probléma megoldását, sem a pszichés jóllét növekedését, mivel a sport miatt az élet más területein egyre nehezebb helytállnia. Beszélhetünk hozzászokásról, toleranciáról, amikor az edzésből egyre több kell, és egyre inkább a gondolkodásban is teret nyer ez a téma. Sőt, megvonási tünetek, ingerlékenység is megfigyelhető, akár csak az alkoholizmus esetében. A jó hír viszont az, hogy ez a betegség kezelhető, amennyiben az egyén felismeri azt, és segítséget kér.

A kérdéskörről bővebben olvashatunk egy hazai szakember, Demetrovics Zsolt munkáiban.