A „Több mint egy klub” program szeptember 2-án

with Nincs hozzászólás

Ezen a napon 13 sportolni vágyó személy felmérése valósult meg, instruktoraink segítségével.

Minden résztvevőnek az alábbi méréseken kellett részt vennie:

  • testsúly mérés
  • testmagasság mérés
  • BMI (testtömeg-index) számítás
  • testösszetétel mérés
  • vérnyomás mérés
  • YMCA fellépő teszt
  • Kérdőíves megkérdezés mely elemei a következő kérdésblokkok voltak:
  1. Szubjektív egészségügyi állapot (azt vizsgálja, hogy a résztvevők saját egészségi állapotukat hogyan értékelik, illetve az egy éves program végével történik-e változás ennek megítélésében).
  2. Egészséges életmódhoz való viszony (mely során azt figyeljük, hogy milyen egészség attitűddel, milyen egészségmagatartással rendelkeznek a megkérdezettek).
  3. Testmozgási szokások felmérése (itt azt vizsgáljuk, hogy egy átlagos héten mennyi és milyen aktív testmozgást végeznek a megkérdezettek).

Jó hangulatú, tervekkel teli csapat jött össze, bízunk benne, hogy a heti két sportolás pozitív irányba változtatja a mindennapi életüket!